Yoga e respiro, domenica 20 ottobre


Domenica 20 ottobre

dalle 17 alle 19 circa

Seminario a tema: yoga e respiro.

Verrà illustrata la dinamica della respirazione da un punto di vista anatomico, fisiologico ed energetico,

a seguire una pratica di vinyasa asana e pranayama, incentrata sulle informazioni acquisite.

tarletta74@gmail,com

333 6965271