Domenica 29 marzo

dalle 17 alle 19

seminario teorico pratico: esploreremo in modo semplice i tre principi biofunzionali dell'organismo,i sei sapori del cibo e il sistema digestivo. Dall'antica scienza della vita indiana...piccoli segreti per mantenere salute ed equilibri...

Ogni giovedì dalle 9.30 alle 10.30 online

la lezione consiste in semplici asana(posture) e vinyasa(sequenze).

Verrà dedicata grande attenzione  all'uso e al coordinamento del respiro. Saranno proposti esercizi specifici, dall'antica saggezza yogica, per rafforzare il sis...

Domenica 22 marzo 

ore 17

Seminario teorico pratico, online via Skype: yoga, ayurveda e sistema nervoso.

Esplorermo le basi del funzionamento del nostro sistema nervoso e gli strumenti che l'antica saggezza indiana ci offre come rimedi per mantenere equilibrio e salute ps...

Lezioni online via Skype

per informazioni e prenotazioni non esitate a contattarmi

tarletta74@gmail.com

333/6965271

Carissimi, in ottemperanza alle disposizioni regionali per l'emergenza coronavirus, le attività continuano a rimanere sospese almeno fino al 3 aprile e comunque fino a nuove disposizioni.

Auguro a tutti voi e ai vostri cari salute e serenità!

Venerdì 20 marzo 

dalle 19.30

presso la sede di Wandish, si terrà l'assemblea ordinaria e annuale dei soci(come da convocazione ufficiale), a seguire una simpatica cenetta!

Vi aspetto numerosi

Domenica 22 marzo

dalle 17 alle 19

per informazioni 

333 6965271

tarletta74@gmail.com

Domenica 8 marzo

dalle 17 alle 19

lezione intermedia-avanzata con pratica di vinyasas, yogasanas , pranayamas e dharana.

La lezione richiede una conoscenza e pratica intermedia del metodo Vinyasa Krama.

per informazioni

tarletta74@gmail.com

33369652

Domenica 23 febbraio

dalle 17 alle 19

seminario teorico pratico sulle INVERSIONI: benefici, tecniche e variazioni di queste posture, prezioso dono dello yoga per la salute del corpo-mente.

il seminario è aperto a tutti i livelli, si richiede tuttavia una base di pratica.

p...

 Domenica 9 febbraio

dalle 17.30 alle 19.30 circa

lezione intermedia-avanzata con pratica di vinyasas, yogasanas , pranayamas e dharana.

La lezione richiede una conoscenza e pratica intermedia del metodo Vinyasa Krama.

per informazioni

tarletta74@gmail.com

33369652