Domenica 20 febbraio
dalle 17 alle 19
Seminario yoga teorico-pratico: affronteremo il tema delle inversioni, attraverso esercizi di preparazione, variazioni e adattamenti. Guidati da antichi testi della tradizione yogica, studieremo le caratteristiche e i benefici principali di queste posture, con particolare attenzione al sistema circolatorio.
Il seminario è aperto a tutti, sebbene richieda una preparazione di base.
per informazioni e prenotazioni
333 6965271
tarletta74@gmail.com